Todo sobre Marilú
Soy una apasionada de la salud integral y holística, y fundadora de Myholybody, donde enseño cómo mejorar la calidad de vida a través de la alimentación y los hábitos saludables.
Comencé con Myholybody como un proyecto personal en un momento de confusión en mi vida. Al buscar una forma de sentirme mejor física y emocionalmente, descubrí la cocina natural y creativa como una forma de encontrar la paz interior. Mi curiosidad por la salud integral y holística me llevó a profundizar en el tema y a estudiar en el IIN - Institute of Integrative Nutrition. Mi experiencia personal me permitió entender la relevancia de alimentarme de forma natural y sin ultraprocesados, y esto me llevó a querer compartir este conocimiento con el mundo. Con los programas de Myholybody, he ayudado a decenas de mujeres a lograr un cambio positivo en sus vidas a través de la alimentación y los hábitos saludables. Para mí, la conexión con los alimentos naturales es la clave para conectarnos con la vida misma. Mi mensaje es claro y sencillo: hacer simples cambios en la alimentación y los hábitos puede tener un enorme impacto en la calidad de vida de las personas. Este compromiso y pasión por la salud integral y holística, ha logrado inspirar a muchas mujeres, como tú, a mejorar su calidad de vida y a encontrar su fuerza interior a través de la conexión con la naturaleza y los alimentos naturales. Mi plataforma Myholybody es un testimonio de mi compromiso y dedicación en compartir este mensaje y conocimiento con el mundo.
Conoce a Marilú más a fondo
¿Te acompaño?
Mis conocimientos y sobre todo mi pasión por la salud y la gastronomía me permiten crear planes de alimentación, recetas y consejos de estilo de vida diseñados con amor para ti. Para que poco a poco, los vayas incorporando a tu vida, y en menos de lo que te des cuenta, tu vida se sienta armónica y en libertad
Si se me dio un don éste es crear recetas deliciosas, nutritivas y super rápidas.
Por lo que mi propósito es transmitirte las herramientas para que integres pequeños y a la vez enormes hábitos en tu vida.
Sentirás la magia transformadora que aportan los alimentos NATURALES, esos que nos provee la naturaleza misma, evitando todos aquellos ultra procesados. Todo esto siguiendo la elección de cada individuo. omnívora, vegana, vegetarian, flexitariana
Mi Historia
Todos tenemos una historia que contar. Una historia con infinidad de ‘coincidencias’ que han formado lo que hoy somos. Coincidencias como esta que hace que ahora tu estes aquí.
He sido una persona curiosa, con inquietudes espirituales y creativas toda mi vida. Desde pequeña sentí que existía una fuerza Inteligente que nos ayuda a sanar profundamente, pero claro, si nosotros decidimos poner de nuestra parte.
Actitud positiva, creatividad, sanación. Estas palabras son las que me han guiado sutilmente durante toda mi vida, hasta en las horas más oscuras.
Ha sido un largo trayecto de entendimiento lo que me ha traído hasta aquí. Vivir intensamente desde aquellos momentos más mágicos e idílico, hasta los más profundos que hacen crecer. Duelos, perdidas, despedidas, migraciones y otros muchos retos que sacuden pero que también han conectado con lo más profundo de mi.
Se escribe en tres renglones, se resume en lo que soy. Una mujer que antes que nada ama a la vida.
He aprendido a rendirme, a soltar, fluir, intentar y siempre pero siempre, buscar evolucionar. Sé desde lo más profundo de mi que todo esto me ha alineado a vivir desde mi verdadero propósito: transmitir un mensaje de amor e inspiración para ti y para el mundo.