Coach de aceptación corporal y divulgadora 

El día que descubrí que el sufrimiento se podía evitar a través del amor a uno mismo, mi vida nunca volvió a ser la misma…

…No puedo recordar cuando empecé a sentir vergüenza de mi cuerpo. No sé cómo, ni por qué comencé a sentir esa frustración por no cumplir con los cánones de belleza establecidos. Tenía un sentimiento constante de no valía ya que mi autoestima se basaba casi al 100% en mi apariencia física. ¿Te suena?
Esta situación me llevó a hacer dietas estrictas, a criticarme un montón , a sentir vergüenza de mí misma casi todo el tiempo. También, me condicionaba a la hora de dejar de hacer cosas como por ejemplo: ponerme ropa ajustada, mostrar partes de mi cuerpo, hacer actividades que pusieran en evidencia que mi físico era diferente, etc. Por todo esto, renuncié a mi gran pasión: bailar.
Hace años, me di cuenta de cómo me estaba tratando y de que no era justa con mi cuerpo, de que yo era más que todo eso. Conseguí ser dueña de mi vida y realizar mis sueños sin que mi cuerpo o cómo luciera para los demás me condicionara.
Ahora acompaño a mujeres que quieran aumentar su bienestar mejorando la relación consigo mismas.
¿Te reconoces en mi historia? ¿Te gustaría que la imagen que tienes de tu cuerpo deje de condicionar tu vida? Puedo ayudarte.
Sanamente Mónica es un llamado a despertar ese amor por la persona más importante de nuestras vidas. Un llamado a recuperar el poder personal que todas tenemos dentro, a descubrirse y a conocerse con aceptación, comprensión y cariño, a compartir juntos este camino maravilloso, rumbo a una misma.
Ya eres perfecta tal y como eres, sólo tienes que RECORDAR.